Hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid
Herken jij dit?
- Je hebt last van prikkels
- Je bent gevoelig voor sfeer
- Je neemt emoties van anderen over
- Je voelt je vaak onbegrepen en anders
- Je voert gesprekken 100 keer opnieuw in je hoofd
- Je bent er nog steeds niet achter wat er nu écht bij je past
Hoe zou het zijn als…..
- Je positief met prikkels om kunt gaan
- Jij je kunt beschermen tegen emoties van anderen
- Jij je gedachten en emoties onder controle hebt
- Jij de keuzes maakt die écht bij je passen
- Jij je niet meer anders en onbegrepen voelt
- Je rust hebt in je lijf en hoofd
- Jij eindelijk een planning hebt die echt bij jou past
Veel mensen lopen in hun dagelijks leven tegen de moeiten die hooggevoeligheid met zich meebrengt en worden geconfronteerd met moeilijke dingen, waarvan niemand hun heeft verteld hoe ze ermee kunnen omgaan. Dat overkwam mij ook. Ik dacht dat ik gewoon een gevoelig typje was, dat werd ook tegen mij gezegd. Tot ik in mijn burnout erachter kwam dat ik HSP-er ben. Er ging een wereld voor mij open toen ik daar een training in volgde. Wat ik daar heb geleerd had ik veel eerder willen weten. De herkenning en erkenning die er was. Inzicht kreeg in mijzelf hoe en waarom ik reageerde in sommige situaties. Ik heb mogen leren dat HSP een gave is en een kracht kan zijn.
Graag loop ik met je mee om de schoonheid en kracht van HSP te ontdekken.
Meer informatie over HSP coaching?
T: +31 (0)6 – 3068 5504
Johanna is een warm en invoelende coach die goed weet aan te sluiten bij de vragen die ik had. Ze is open en eerlijk, waarbij ze goed kan teruggeven wat ze ziet. De bewustwording van hoe mijn HSP werkt en hoe ik hiermee kan omgaan was een belangrijke eye-opener. De puzzelstukjes vielen op hun plaats…
Johanna heeft mij praktische handvatten gegeven en nieuwe inzichten.
Dank je wel!!
Theodore